Qué es la caminata 6-6-6: el ejercicio de bajo impacto que tiene efectos en el cuerpo y en la mente

Recomiendan practicarla con regularidad para que sea una forma accesible de ejercitar y comience a dar resultados

La información fue publicada por La nacion. En Altavoces ampliamos esta crónica con datos propios y la palabra de los protagonistas.